在宅で介護をすると言うことはお年寄りと暮らすということです。
基本の自分が高齢になり、人の助けが必要になった時にどうしてもらいたいのか、どのように暮らしたいかを考えることから始めます。しかし、介護されるのはあなたではありません。お年寄りにどうしてもらいたいのかを聞き、ご本人にとってより心地よい生活、介護をしてあげたいものです。そのためにはお年寄りの体や心を知ることが必要でしょう。
　
介護する人とされる人（お年寄り）の心（気持ち）

　年を取ると先行きが不安になってくるものです。たとえば、体が悪くなったら、お金がなくなったら、と心配は尽きません。その上、体が不自由だったり、寝たきりを余儀なくされていると、「やっかいものだ」とか情けない思いをしているかもしれません。そんな不安なお年寄りへの対応によっては、うつへの引き金になったりしかねません。
　毎日の介護でご自身も疲れているとは思いますが、介護している方もショートステイなどを利用して気分転換をし、お年寄りの疎外感や寂しさを知るゆとりを持ちたいものです。

自分がしてもらいたい介護が目標

あなたの体や言葉が不自由になったらどうしますか。どのような介護をしてもらいたいでしょうか。「めいわくね」とか「どうしてこんなことができないの」などの言葉を投げかけられたら？　また逆に赤ちゃん扱いにしたらどうでしょうか。
「自分がしてもらいたいお世話ってどのようなことだろう」を基本に考えながら、コミュニケーションを大切にし、お年寄りのペースやプライドを尊重し、年をとってできることが少なくなっても１人の人間として、介護してあげたいものです。